Kniha návštěv
Datum: 20.04.2014
Vložil: Adél
Dobrý den,
je mi 13 let, a u meditace poslouchám hudbu ve sluchátkách...... ( u mě hudba= Zen Music) A proto bych se chtěla zeptat jestli to nemá nějaký špatný vliv.... Děkuji :)
Odpovědět
—————
Datum: 01.04.2014
Vložil: Martin
Dobrý den, už cca půl roku se pokoušim o meditaci ale moc se mi nedaří ale o to mi teď moc nejde.. zkouším vizualizovat ale vůbec se mi to nedaří na internetu už jsem prošel mnoho stránek ale nic jsem nenašel tak bych chtěl poradit jak na to když zavřu oči a v klidu sedim vidim jen tmu a tmu nic víc. děkuju za odpověď a přeju krásný den s pozdravem Martin
Odpovědět
—————
Datum: 24.03.2014
Vložil: Karel
Dobrý den, je mi 14,.ale meditací jsem se nikdy nezabýval. Chtěl bych to zkusit, jak na to:-)
Odpovědět
—————
Datum: 10.03.2014
Vložil: Aurora
Je mi temer 58 let a mizernou zivotospravou jsem si z vetsi casti sama zapricinila katastrofalni zdravotni stav. Pred nekolika lety to bylo se mnou opravdu blede, ale pak se mi podarilo nabrat odvahu a po dvaceti letech sezeni doma s detmi(mam jich 6) jsem se naucila jakz-takz po nemecky a vyrazila do sveta jako opatrovatelka. Nejdriv v Rakousku a ted uz dva a pul roku v Nemecku. Ziskala jsem obrovske sebevedomi a take financni nezavislost. Uz me nemusi zivit manzel, naopak, ja dnes zivim jeho a financne podporuji i uz dospele deti(pokud to potrebuji, vetsinou si umeji poradit sami). bohuzel ale stres spojeny s 4-5 mesicnimy vyjezdy, dlouhym odloucenim od rodiny a osamelosti mezi cizimi lidmi se na mne zacina projevovat. Znova pribiram na vaze, zacala jsem po 16 latech znova kourit a cim dal tim vic me trapi problemy s ledvinami, s alergii a se srdcem. Rozhodla jsem se radikalne zmenit zivotospravu, prejit na vegetarianskou stravu a od stresu si misto cigarety pomahat meditaci. Dekuji za skvele rady, ktere jsem tu nasla. Drzte mi palce, at mi vydrzi dobra vule a odhodlani.
Odpovědět
—————
Datum: 15.03.2014
Vložil: anonym
Auroro na ty meditace pozor.Buď u zkušeného lektora nebo meditovat třeba tím že jen tak vypnete mysl ale nedoporučuji si s tím zahrávat leč mě se to mohlo vymstít...Pokud je meditace ta správná můžete se o sobě zas hodně dozvědět ale musí vám sedět...Aď se vám dobře daří:-)
Odpovědět
—————
Datum: 11.04.2017
Vložil: Lin
Auroro, podivejte se na knihu od pana Hrabici "co nam telo rika". Ledviny - problemy se vztahy, aj.:-)Mimochodem klobouk dolu a drzim palce, at je vse dle Vasich predstav...
Odpovědět
—————
Datum: 09.02.2014
Vložil: Irena
Titulek: Sen?
Dobry den.Nikdy jsem se meditaci nezabyvala,pouze jsem to jednou vyzkousela.Mela jsem pri tom vidiny,ktere ve me vyvolavaly velmi smutne pocity a osameni.Citila jsem,ze se blizi neco moc spatneho,a pak se mi zjevila tvar,jako by z pekla,coz me hned vratilo zpet do reality.Znamena to neco a jsou to normalni jevy pri relaxaci?Dekuji za odpoved
Odpovědět
—————
Datum: 01.02.2014
Vložil: milan
Dobrý den,pocituji silné úzkosti, které mají souvislost se strachem ze stráty partnerky
po jejím vzplanutí k jinému muži již více než 1/2 roku.Tvrdí, že mezi nimi vzniklo silné přátelské pouto a skutečně není schopna ho vypustit z našeho života.Mnohokrát jsme to probírali, leč bezvýsledně. Spustilo mi to žárlivost atd. Jsem v péči psychyatra na antidepresivech, které bohužel nezabírají a jsem v silném stresu.
Pomůže mi meditace?
Děkuji za odpověď
Milan 45.let
Odpovědět
—————
Datum: 06.02.2014
Vložil: Veronika
Vím, o čem to je, bohužel... 7 měsíců jsem byla v pracovní neschopnosti a 5 týdnů hospitalizovaná na psychoterapeutickém oddělení. Doporučuji z vlastní zkušenosti společnou návštěvu psychologa, relaxaci, najít si koníčka a snažit se mu intenzivně věnovat, začít na sobě pracovat s pomocí psychoterapie-začít mít rád sám sebe, zvýšit si sebevědomí. Vím, že se to lehko píše a já sama dosud nemám zdaleka vyhráno, ale pochopila jsem, že musím svůj život uchopit pevně do vlastních rukou. Držím palce!
Odpovědět
—————
Datum: 16.02.2014
Vložil: lektor
Dobrý den, Milane, nevím, zda sem mohu já napsat odpověď, ale jako lektor meditací a práce ve stavu zklidněné mysli nedoporučuji ve vašem stavu meditace. Jde totiž často o "zprávy" z podvědomí, které přicházejí, a to mohou být i informace, které ve vás mohou vyvolat obavy, strach, zlost a pod. Meditovat by nikdy neměl člověk zažívající deprese a stavy úzkosti. Přeji vám nalezení dobrého terapeuta, který vám pomůže najít jinou cestu :-).
Odpovědět
—————
Přidat nový příspěvek
